Le coaching

Effectivement, l’être humain est complexe, tout autant que son environnement, matérialisé par la société que nous avons construite et dans laquelle nous vivons. Comment savoir dans tout cela où nous allons, qui nous sommes, ce que l’on peut faire, comment le faire, pour quelles raisons, et surtout ce que l'on souhaite vraiment réaliser ?

Autant de questions qui, même si elles sont posées, sont parfois très vite mises de coté, par peur d’échouer, peur de ne pas être à la hauteur, par manque de temps ou bien pour laisser place à des problématiques plus vitales et importantes. Mais que représente le plus important, est-il le même pour tout le monde ? Qu'est-il vraiment pour vous ?

Mon objectif ? Vous aider à renouer avec vos vraies valeurs, à voir ensemble le chemin qui y mène et à vous libérer de ces freins du quotidien qui vous empêchent d'avancer sur ce chemin.

La vie se charge pourtant régulièrement de nous montrer qu'il n'y a pas de recette miracle pour le bonheur. Nous pouvons nous baser pour cela sur les aveux de milliardaires, affirmant avoir vécu des vies qu'ils considèrent comme misérables, basée sur une course effrenée après l'argent ou le pouvoir. On constate aujourd'hui que la dépression touche autant les personnes qui ont "tout", que de personnes qui n'ont rien. Mais avoir "tout" n'a-t-il pas autant de sens qu'il n'y a d'individus sur cette planète car ne sommes-nous pas tous uniques et donc différents ?

En coaching, la première étape primordiale sera de renouer avec ses valeurs profondes, redéfinir sa personnalité et axer son existence autour de ce qui est vraiment important pour soi. Dans un second temps, il s'agit de définir ses choix de vie, des objectifs motivants et adaptés pour parvenir à un épanouissement personnel.

Il est important pour chacun d'être certain que le chemin suivi est celui qui lui correspond.